روغن مایع آفتابگردان جزو پرمصرف ترین مواد غذایی به شمار می روند و خرید انواع باکیفیت آنها می تواند ایده داشتن یک تغذیه سالم را عملی کند. ممکن است برخی از افراد با توجه به قیمت تخمه آفتابگردان روغنی، بخواهند خودشان روغن گیری از این دانه را انجام دهند؛ اما بسیاری از افراد ترجیح می دهند روغن را به صورت آماده خریداری نمایند؛ اما در بین قفسه های انباشته از برندهای مختلف این محصول، کدام یک را می توان به عنوان بهترین روغن آفتابگردان انتخاب کرد؟ ویژگی های یک محصول خوب چیست؟
در هنگام خرید یک روغن مایع آفتابگردان با برندهای مختلفی مواجه می شوید. آنچه یک برند را نامی آشنا در ذهن شما ساخته به دلیل رعایت استانداردهای تولید محصول است؛ از مصرف یک متریال اولیه مرغوب گرفته تا روش تولید، فراوری و ویژگی های کیفی و ارزش غذایی محصول همگی معیارهایی برای ماندگار شدن یک برند در ذهن شما هستند.
بهترین روغن آفتابگردان دارای چه ویژگی هایی است؟
در تولید روغن، از مغز تخمه آفتابگردان کیلویی استفاده می شود. این تخمه ها از مزارع آفتابگردان جمع آوری شده و در کارخانه ها کار جداسازی مغز آن صورت می گیرد. پس از آن در یک محیط بهداشتی و با دستگاه های پیشرفته، روغن گیری انجام می شود. اگر این روند به درستی صورت بگیرد، باید شاهد یک محصول با کیفیت باشید. اما چگونه می توان محصول خوب را تشخیص داد؟ ویژگی های زیر راه حل مناسبی در پاسخ به این پرسش هستند:
- حداکثر میزان ترانس در یک روغن باکیفیت 2 درصد است.
- نشانه های اکسید شدن مانند بوی ترش در یک روغن باکیفیت مشاهده نمی شود.
- روغن های غنی و با کیفیت آفتابگردان فرمولاسیونی از انواع ویتامین های D، E، K و A دارند.
- روغن های باکیفیت این گیاه شفافیت بالایی دارند.
- حاوی چربی های اشباع نشده هستند و برای سلامت بدن ضرری ندارند.
- میزان اسیدهای چرب اشباع در یک روغن خوب نباید بیشتر از 30 درصد باشد؛ در غیر اینصورت می تواند منجر به بیماری های قلبی شود.
معرفی برندهای پرفروش روغن آفتابگردان
این روزها در هر فروشگاه یا سوپری تنوع بالایی از روغن های آفتابگردان با برندهای مختلف مشاهده می شود. این موضوع می تواند خرید را برای مصرف کنندگان این گروه از محصولات روغن های خوراکی تا حدی مشکل سازد. در بین برندهای متنوع این محصول در بازار این پرسش که کدام یک را می توان به عنوان بهترین روغن آفتابگردان انتخاب کرد هنوز هم موضوعی پر چالش است. آشنایی با مشهورترین برندهای روغن های خوراکی مایع و سرخ کردنی این محصول گیاهی می تواند انتخاب را برای شما آسان تر کند. اگر از روغن طبیعی استفاده کنید از خواص تخمه آفتابگردان نیز بهره مند می شوید.
غنچه، توصیه شده توسط انجمن تغذیه ایران
غنچه از معتبرترین برندهای تولید کننده روغن خوراکی در بازار داخلی است. کیفیت بالای روغن های آفتابگردان برند غنچه توسط انجمن تغذیه ایران تایید شده است. روغن آفتابگردان این برند با فرمولاسیونی استثنایی توانسته است حجم بالایی از تقاضای بازار را به خود اختصاص دهد. این محصول غنچه اولین روغن خالص حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی توکوفرول است. غنی شده با ویتامین های A، E و D3، سرشار از امگا 6 و 9، بدون ترانس و کلسترول می باشد. محصولات این برند فاقد پالم و زیرو ترانس است و سلامت مصرف کنندگان را تهدید نمی کند.
اویلا، رضایت مصرف کنندگان
اویلا یکی از برندهای شناخته شده ایرانی است که محصولات متنوعی در زمینه روغن های خوراکی به بازار عرضه کرده است. در بین این محصولات، روغن آفتابگردان این برند یکی از پرفروش ترین کالاها در بین مصرف کنندگان است. ویژگی هایی چون عطر و طعم خوب در هنگام پخت و پز، تناسب بین حجم و قیمت و طراحی بسته بندی جذاب از جمله مواردی هستند که این برند را در زمره محصولات پرفروش داخلی قرار می دهد. امتیاز مثبت دیگر روغن های آفتابگردان این برند، غنی بودن این محصولات از ویتامین D است. این ویژگی هم نقش مثبتی در جلب رضایت مصرف کنندگان از کیفیت محصولات این برند داشته است.
فامیلا، بهترین روغن برای مصارف خانگی
با کمی جستجو در بین نظرات مصرف کنندگان روغن های خوراکی این برند، گواه خریداران متعدد را مبنی بر کیفیت بالای روغن های آفتابگردان آن دریافت می کنید. فامیلا عرضه کننده بهترین روغن آفتابگردان برای مصرف کنندگانی است که فشار خون بالایی دارند. محصولات این برند با دارا بودن حداقل میزان اسیدهای چرب اشباع شده تضمین کننده سلامت بدن است. برای مصرف کنندگانی که در جستجوی روغنی سبک و سالم برای سالاد و پخت و پز هستند، انتخاب این برند می تواند یک گزینه عالی باشد.
لادن، روغن سالم و ویتامینه آفتابگردان
لادن یکی دیگر از برندهای شناخته شده در بازار داخلی است که اکثر مصرف کنندگان نام این برند را با محصول “روغن لادن طلایی” می شناسند. اما این برند دارای محصولات دیگری هم هست. روغن آفتابگردان از جمله محصولات پرفروش این برند است که با ویژگی هایی چون فرمولاسیون غنی از مواد مغذی شناخته می شود. محصولات این برند دارای ویتامین E، D، امگا 9، امگا 6، اسیدهای چرب ضروری و حداقل اسیدهای چرب اشباع هستند. روغن آفتابگردان لادن محصولی ایده آل برای پخت و پز و سالاد است.
هایلی، محصولی از بهترین مزارع دنیا
روغن های آفتابگردان هایلی از دانه های روغنی این گیاه در بهترین مزارع دنیا تولید شده است. محصولات این برند در مقایسه با سایر روغن ها امگا 6 بیشتری دارد. طعم عالی، رنگ شفاف و حداقل میزان ترانس از دیگر ویژگی های مثبت روغن های آفتابگردان برند هایلی است. محصولات این برند غنی شده با ویتامین D3 هستند؛ ویتامینی محلول در چربی که در رشد و استحکام استخوان ها نقش موثری دارد. بنابراین، مصرف آن در رژیم غذایی کودکان می تواند مفید باشد.
در پایان
انتخاب روغن مایع سالم به عنوان یکی از منابع تامین انرژی بدن، اصلی مهم برای حفظ سلامت است. روغن مایع آفتابگردان با داشتن درصد پایین اسیدهای چرب اشباع و غنی بودن آن از انواع غیر اشباع این اسیدها، کلسترول و تری گلیسیرید کمتری در بدن تشکیل می دهد؛ از این حیث می تواند یکی از بهترین انتخاب ها در بین انواع روغن های مایع باشد.
آنچه در این انتخاب اهمیت دارد گزینش محصولی است که بیشترین کیفیت و ارزش غذایی را پس از تولید و فراوری دارا باشد. برندهای معتبر تولید کننده این محصول می توانند به عنوان بهترین روغن آفتابگردان انتخاب شوند و اطمینان شما از حیث حفظ سلامت بدن تامین کنند. غنچه، اویلا و دیگر برندهای معرفی شده در این مطلب با توجه به همین هدف گزینش شده اند. با افزودن یک روغن خوراکی با کیفیت در سبد تغذیه می توانید سلامتی را برای خود و خانواده تان به ارمغان آورید. سید ایران با عرضه روغن آفتابگردانی خالص و با کیفیت این هدف را برای شما فراهم می کند.
ما در آنلاینر بیش از 12 سال است که به صورت تخصصی در حوزه های مختلف سئو (تولید محتوا، آن پیج، آف پیج، و تکنیکال) فعایت می کنیم. تیم ما تشکیل شده از دوازده کارشناس در هر کدام حوزه‌ها و در بخش تولید محتوا نویسنده های متخصص، به روز و با تجربه‌ی ما همواره تلاش می کنند تا باکیفیت ترین و یونیک ترین محتوا ها را ارائه دهند.
